心友ごはん

今日は、スパイス料理　👳
ターメリックライス、カボチャのココナッツカレースープ
野菜のトマトカレー、蓮根素揚げ、ポテト米粉フライ、ホウレンソウのクミン炒め
レタスと人参のサラダ、赤カブライス、インゲン豆塩蒸し