父の気持ち～第２子長女出産～

妊娠がわかって、次男が生まれると思っていました。　　
ずっと男の子だと思っていたので「８割女の子や」と　　　　
言われた時、キンチョーしました。
　産まれてくるまで、女の子にキンチョーしていました。
なぜかわかりませんが。
　赤ちゃんの顔をみたら今までの緊張はほぐれていく気がしました。

「お父ちゃん、ほらへその緒切って！」
呼ばれたときは、なんのことかわかりませんでしたが、
指示通り行いました。
なにも考えていませんでした。

　応援することしかできませんが、赤ちゃんをお腹の中で
こんなに大きく育ててくれて、
痛い思いをして長女を産んでくれた妻に
感謝しています。　がんばります。

　　　　

イクメン道場～こんにゃく作り～　
　　　　楽しくおいしくできました！
これくらいで大丈夫？　　　　　

　　ほら、自分達が作ったこんにゃくが一番きれい！

和気あいあいと・・・お父さんと子ども達で一生懸命。
岩本さん（講師をしていただきました）の丁寧なご指導のもと、
美味しいこんにゃくができました😊

父の想い～納得のお産～

納得した。
お産直後の妻の顔を見て思った。
妊娠前後から家庭内で色々あり、
かなり環境が変化した。
スピード感のある生活の中で、第3子の妊娠を知った。

産院を探している妻に対し、そっけない態度で話をしていたと思う。
私がとやかく言うよりも、自分で納得してほしいと思っていた。
ただ、色々指摘もできないし、
関心がないと思われるのもいかがなものかとも考えた。

今筆を取っている横で、赤ちゃんが寝ている。
幸せを感じる。
心友助産院の皆さまありがとう。
明日からまた頑張ろうと、今は思う。

心友ごはん

　ごちそうさまでした😋
オーガニックトマト豆カレー
じゃがいもとピーマンのサブジ、里芋のから揚げ
ほうれん草のクミン炒め、しめじの醤油麹炒め、
チャパティ、人参サラダ　

第7回イクメン道場のお知らせ

こんにゃくを作ろう！第2弾！🌺

日時　2018年12月1日　（土）10：00～13：00頃
会場　心友助産院　（今までの建物の南側にある産後ケア棟にて）

対象　お父さんとお子様（年長さん以上）

参加費　1家族　　500円

持ち物　・こんにゃくをおにぎり大2～3個づつお持ち帰りいただきますので、
　　　　　ビニール袋をお持ちください。
　　　　・コンニャクイモによる肌トラブルを予防するために、選択の時に使うような
　　　　　ビニール手袋
　　　　（お子様用のビニールの手袋は、こちらでもご用意しています。）
　　　　・お父さん、お子様ともにエプロン

先日、お姉ちゃんを助産院で出産され、

再びお腹に赤ちゃんが・・と思いきや、

2つの命を授かったご家族が助産院に来てくださいました。

　

エコーで赤ちゃんの心音が2つ確認できたときのことを

昨日のことのように覚えています。

「今からお父さんに電話し！」とお父さんを呼び、

「あんた、お腹に2人いるで。おめでとう！」と言われた時のお父さんの

驚きときょとん⁉が入り混じった表情。忘れられません。

無事生まれてきてくれたことに感謝🍀　

小さくてかわいいお姉ちゃんも、なんだかちょっと大きくみえました。

心友に来てくれてありがとう😊

これからも、3姉妹、仲良く元気に大きくなっていってね💗

第7回イクメン道場開催のお知らせ

今年もこんにゃく作りを開催いたします。

日時は

平成30年12月1日（土）10：00～12：30頃

前回のこんにゃく作りが好評だったため、

「是非また・・😊」という声に、

こんにゃく師匠の岩本さんが答えてくださいました。

火を使うこともあり、

お父さんと、お子様の参加は、年長さん以上でお願いしたいと思っています。

参加人数は、先着10組とさせていただきます。

参加お申込みは下記のアドレスまでよろしくお願いいたします。

担当：吉田あづさ

アドレス：ochyome.y@docomo.ne.jp

メールが苦手な方は、心友助産院までお電話ください。

（できれば午前中がありがたいです😅）

当日の持ち物等、詳細については後日またこのブログにて・・・。

日本助産師会近畿地区研修会に参加してきました

　　

子どもの心の発達と周産期のメンタルについてのお話しや、

新しい家族のあり方として「里親制度」について・・など、

2日間に渡り、奈良公園の一角にあるホールで行われました。

ごちそうさまでした💚

 写真奥に写っている枝豆、
東吉野産。大切な方からの贈り物です。
よく見ると、手前のどんぶりの中にも入っていました😊

じぃじの気持ち

65歳で初めて出産に立ち会いました。
4人もの「熟練助産師さん達」がテキパキと、あうんの呼吸でポイと赤子をとり上げた
「職人技」に感動しました。
そして赤子が「オギャー」と産声を上げた時には、涙がこぼれそうになりました。

赤子の産声を聞きながら、65歳の私は（知らない所、記憶にない所でも）沢山の人達に
支えられ、助けられて今まで生きて来たんだな－と。
そして人生で一番最初に助けてくれた人は助産師だったんだとつくづく思いました。

記憶にはない、私を取り上げてくれた助産師の方に感謝の気持ちで一杯になりました。
この感謝の気持ちは、この度の娘も孫もパパも祖母もみんな同じだと思います。

　　　　　　　　　　　　　65歳の祖父より

父の気持ち

「破水したよ」と連絡がきたのは、予定日の10日も前だったので、

全く心の準備ができていませんでした。

出産に対する意識がほとんどなく、破水したらすぐに生れると思い、

仕事中でしたが、電話してみたら「まだ産まれないからまた連絡する。」と言われ

助産師の嫁さんは、さすが冷静だな、と頼もしく感じました。

もう1日仕事をしてから行こうかとも思いましたが、職場の友人に「立ち会わなかったら、一生言われる（恨まれる）笑」と言われ、連休をもらって飛騨高山から奈良まで駆けつけました。

無事間に合ってお産に立ち会うことができましたが、立ち合いに横で手を握って励ましてあげる・・と思っていたら、言われるがままに嫁さんの背中を支える態勢になってお産が始まりました。

初めてみるお産の光景に圧倒されて、ただ背中を支えてあげることしかできませんでした。

また出産に立ち会う助産師さんが本当に頼もしく感じ、嫁さんは凄い職場で働いているんだな、と感激してしまいました。

出産ではほとんど役に立ちませんでしたが、子育てはせめて半分役に立てるように

これから頑張っていきたいと思います。

「開業助産師　技の手わたし」研修会に行ってきました。

　
大先輩助産師の山口先生から
直々に腹帯の巻き方、腹帯の効用・・等々。
後輩の助産師に伝えたいことが、
まだまだあるのよ・・と、
先生の熱い思いと、助産師の「手」の技。
大切に守ってくべきものを再認識した研修会でした。

父の気持ち😊

5人目の子どもの誕生。
心友では3番目の子からお世話になりましたが、
その時は、まさか3度も心友で誕生に立ち会えるとは
思ってもみませんでした。
家族みんなで励ましながら、また新しい家族を迎えることが
出来るということは、とても幸せな事です。
またお産は本当にすごい事だと感じるだけではなく、
とても自然な事って思える。
家族みんなにとって、貴重な時間でした。

久々のスパイスごはんです・・・と思ったけど、
前回の「心友ごはん」もスパイスごはんでした💦
　
・・けど、とっても美味しいよ😋

ターメリックライス・チャパティ・こんにゃくスパイスから揚げ
ゴーヤクミン炒め・エリンギニンニク炒め・レンコン素揚げ
ポテトサラダ

父の気持ち

第二子の妊娠発覚が昨年12月。
もちろん「嬉しい」「幸せ」と月並みではあるが、
妻とともに喜んだ。
しかしながら、「産みの苦労」は大変なもの。

                                                      

つわりの激しい妻をサポートする日常は、
第一子の時も経験しているとはいえ、
家事に育児、仕事や交友関係の維持等に相応の体力、精神力が必要とされ、
一度くぐっていても、慣れるようなものではなかった。
妻の大変さはそれ以上だと思うが・・・。
幸いなことに、自分の両親、妻の両親や妹の手助けもあり、
無事に出産の良き日を迎えるに至った。
第一子誕生、第二子誕生のおかげで、
自らの生命力すらも充電されたような気持ちになっている。
妻と子ども達のおかげで、改めて自分の「存在意義」を実感できるのだと
強く強く思っている。

子ども達の誕生によって充電された生命力で
家族の「幸せ」を支えていこうと、心の底より思える自分がいる。

                                                               

　　　　　　

父の気持ち

妊娠した時は驚きました。
娘が生まれて、まだ半年も経っていなかったので、
不安になりました。
でも妻はもっと不安なんだと思い、
気遣いと、家庭が明るくなるよう心掛けました。

男の子が生まれてくることがわかって
大変感動しました。
良い名前を付けようと、毎日のように考えてましたが、
画数とかいろいろ苦しめられて楽しかったですね。
我ながら良い名前が出来て、親としての責任は全うした気持でした（冗談です）。

日々大きくなるお腹を見て、親としての自覚と
妻への愛も膨らんでいきました。（上手いこと言ってみました。）

切迫早産になりかけていた2か月半は、大変でしたね。
思い出したくないので、書くのは控えます。
心友助産院で出産できて、ほんとに良かったです。
オダ先生、サトコ先生他、みなさんに感謝の気持ちでいっぱいです。
希卯ちゃんも希毘くんも妻も無事で幸せです。
ありがとうございました。

父の気持ち・・・

3人目の子どもを心友助産院で出産することができました。

健診のエコーで、お腹の中の動く子をみて、

出産前に生れることを実感する事ができました。

上の子ども達も、エコーで見ることで、弟が生まれること、

姉になる事を少しづつ実感していったと思います。

上の姉に関しては、出産後、だっこしている姿をみていると、

姉を通り越して、母に見えてくるほどです。(笑)

子ども達は出産の場にはタッチの差で立ち会えませんでしたが、

私は立ち会うことができました。

あと30分くらいで生まれると思うから

といわれ、分娩室に入りました。

妻の頑張りで、30分程で生まれてきました。

はじめて顔を見た時は、エコーで見ていた子と、

やっと会えたと感動しました。

間もなく上の子たちも駆けつけ、

3人並んでいる姿を見た時は、子どもが3人になった事を

改めて実感し、3人仲良く元気に大きくなっていってほしいと

思いました。

ひとりふえて、もっと楽しい家族になっていきたいです😊

父の思い

妻から「もしかしたら・・・」と報告を受けた時に
その前後の様子から、何となく3人目を授かったのか、
と感じてはいました。
改めて授かったと耳にしたときは、嬉しさはもちろん
5人になる家族を養っていかなくては、と責任感を感じました。

長男を授かり、生まれてくるまで妻には、
辛い思いや不安な思いをしてきたのを見るしかできなかった自分。
生まれてからも育児の大変さや妻の努力をなかなか気づいて
ねぎらうことができなかった自分。
そして生まれてきてくれた2人の息子に父親らしいことが
うまくできなかった自分。

今回こそは少しでも良い夫、父親に成長できたのでしょうか。
長男と次男は、心友さんで生まれてはいませんでしたが、
何かあるといつもお世話になっていました。


3人目は心友さんで、と妻は決めていたので、
今回も不安な事があると、いつもお世話になりましたが、
今回は過去と比べて少し心に余裕があったように感じています。
妻は安定期はないと言ってはいましたが・・・

最後に、今回もわずかな差で出産に間に合いませんでしたが、生まれてきてくれた我が子を見て、
家族の大黒柱として、いつまでも仲良く、
楽しい家庭を築こうと感じました。　　　　　　

妻へは、出産まで本当にお疲れ様とありがとうの気持ちで
いっぱいです。

心友ごはん

　ターメリックライス・チャパティ
野菜の素揚げ・しめじと葱のクミン炒め・大豆のトマトカレー・人参とレーズンのサラダキャベツとジャガイモのサブジ・・・「サブジ」って何？って思ってたら説明ありました！汁なしカレーだそうです。

出産に向け、ひたすら準備！
馬見丘陵公園を産婦さんと一緒にウォーキング

　　　　　

丁度、菖蒲がきれいな時期です。


・・そして次の日、元気な赤ちゃんを出産されました。

心友ごはん

大豆ミートのトマトカレー
なすとジャガイモのサブジ
「サブジ」・・ってなんやろう・・？
でも、おいしかったよ。

人参ソースのサラダ

心友自慢のスパイス料理です❣

豆腐ステーキ、なすとピーマンの炒め物　
野菜のグラタン、コールスローサラダ、きゅうりの梅和え
ポテトサラダ・・・野菜中心の産後の身体に優しい夕ご飯です。





　　

心友ご飯　🍲

　（お昼）
レンコンの梅干し和え　鮭のホイル焼き　ケールのスープ
大根・ひじき・あさりの煮物、玉ねぎ・人参・レーズンのサラダ

薬膳の一言・・蓮根は呼吸器を整えます。梅干しは疲労回復。ひじきは貧血予防
　　　　　　　体を温め、疲労回復の食材です。

そして夜ごはん・・
　
豆腐ハンバーグの大葉巻き、遠藤とジャガイモのミルク煮、ゴボウと人参のきんぴら
じゃことピーマンの甘辛煮、おくらとなめこの酢の物、わかめとキャベツの味噌汁

父の思い　～お父さんはタイ出身です～

２人目が発覚した時の気持ちは、上の子がまだ1歳で小さかったので、
かわいそうだ、という気持ちと、嬉しい気持ち両方でした。

自分が年子なので、お母さんを取られた感じと
自分はお母さんに愛されていないと感じていた
頃があったから。

お腹が大きくなるにつれて、正常に育っているのかエコーを見ても、出てくるまで心配だった。

出産に立ち会って
無事、元気に生まれてくれて安心した。本当にありがとうございました。

心友ごはん

5月🌳　ある日の心友ごはん🍝

　　                                  スパイスごはん                        お野菜いっぱいお昼ご飯　
　　　　　　
　ホッと安心　東口ご飯

3人目　和冴君誕生・・・父の思い

ひとり目、2人目に続き、3人目も心友で出産することができて
本当に良かったです。
3人目は一番いろんなことがあり、まず切迫になりかけ、
入院一歩手前にまでなったところを、
先生方の協力で改善。

さらには3人目が1番のBig baby!
エコーでも3600～3700オーバーの診断。
本来なら大きい病院での出産になるかもしれないところを
心友で出産することが出来ました。

きっと最後の出産になるであろう3人目は
絶対、心友で！という妻の願いが叶い
本当に良かったです。

今まで心友でとりあげられた赤ちゃんの中で
4165ｇは最も大きいらしいです。
心友の1番が更新されたときは、是非連絡をください。

4人目はないと思いますが、また遊びに来ます。

心友ご飯

薬膳料理です🌸

カボチャのスープ→玉ねぎとカボチャと塩のみです

身体を温め、おっぱいの出がよくなります🍀

なめこの大根おろし和え→大根おろしが腸を整えてくれます🍀

鶏肉は、ニンニクと生姜と醤油のみで味付けてます。

砂糖は一切つかいません💁

赤ちゃん、待ってるよ。いつでもどうぞ😊

お母さんは連日のウォーキング。
心も体の準備も整えて、
その日を迎える準備をしています。

予定日を迎えた日、赤ちゃんはまだその気に
なっておらず、そっぽをむいていました💦
そして、お父さんも一緒に四つん這い！

 　 
 　なぜかこんなところに💗

父の思い・・・次男誕生！（3月23日）

助産院で産むと聞いた時、正直、
助産院が産婦人科と何が違うのか知りませんでした。
そして医師がいないと知り、
びっくりして不安な気持ちになりましたが、
妻が「2人目は、心友助産院で出産したい！」
と言っていたので、初めて健診について行った時
助産師の皆さんが、
親戚のおばちゃん（すいません笑）
みたいで、すごく居心地が良かったです。

そしてエコーもじっくり見せてもらえ、
色々なことを細かく教えてもらえて安心しました。

立ち合いでは、
どのような言葉で表現したらいいのか
わからないですが、長男の時の産婦人科とは違い、
衝撃的で感動しました。

苦しんでいる妻の背中をさすることしかできなかったですが、
次男の頭が見えた瞬間は、感動で泣きそうになりました。
そしてへその緒を切るという貴重な体験もでき、
生まれたままの姿で、妻の胸の上で産声を上げた時の喜びは
一生忘れられないと思います。

随分遅くなってしまいましたが・・・

3月31日（土曜日）、「第6回イクメン道場」が無事開催されました。
今回はものづくり。

 

皆、それぞれの作品に大満足の様子でした。
お疲れ様でした。

金曜日の心友ご飯

　
筍のターメリックライス、人参、いんげん豆
レンコン素揚げ、こんにゃくのから揚げ
トマトとピクルスのヘンプナッツシードサラダ
コーンスープ

身体に優しいご飯です。

読売テレビの"テン"の「めばえ」に
心友助産院で出産された赤ちゃんが
出演しました。

4月19日（木）のお誕生日です。

　

再放送はありませんが、テンのホームページで
見ることができるようです。
興味のある方は、ぜひご覧くださいね。

父の思い・・・トツキトオカ。

今回の妊娠を奥さんから聞かされた時は、すごく嬉しかったです。

ひとり目が妊娠した時も嬉しかったのですが、

まだ自分が学生だったということもあり

不安が大きく、心から喜ぶことができませんでした。

けれど二人目の時は、心から喜ぶことができました。

ひとり目の妊娠の時は、奥さんのサポートをできる限りしていたのですが、

今回の期間は、あまりサポートしてあげることができませんでした。

なので、少しでもストレスがたまらないように、ドライブをしたり、

ショッピングをしたり、、と残り少ない三人の生活を楽しみました。

トツキトオカは長いようであっという間でした。

二人目は予定日より早く生まれてくることが多いと聞いていたので、

ひとり目の時が予定日を過ぎて、精神的にやられていた事もあったので

今回は大丈夫と思い込んでいました。

しかし、予定通りにいかないのが出産です。

予定日を越え、今回も予定日を過ぎて私は思いました。

「お母さんのお腹の中は、どうなっているんだろう」

「よっぽど居心地がよくて、気持ちがいいんだろうな」と。

そして予定日から数日後、その日がやってきました。

平成30年3月20日（火）　18時48分

3304ｇの元気な長男が誕生しました。

そこで初めて臍の緒を切らせてもらい、良い経験をさせてもらいました。

ひとり目、二人目と出産に立ち会ったのですが、

命の誕生を自分の目で見れることなんて、人生で出産の時だけだと思うし、

奥さんの支えにもなると思うので、

ぜひとも他の旦那さん達にも立ち会ってほしいな、

と思いました。

母子ともに無事、元気で良かったです。

出産お疲れ様でした。

家族4人で頑張っていきましょう。

2018年3月10日　第2子（長女）誕生！・・・父の思い

元気にうまれてきてくれてありがとう！
ようこちゃん、がんばってくれてありがとう！

支えていただいたみなさん、ありがとうございます！

妊娠がわかって、生まれてくるまで、ほんとうにあっという間でした。
長男（1人目）の時は、ほとんど動けないような状態で、本当にしんどそうで・・・でも、何もしてあげられなかくて、というか何をすればいいのかもわからなくて、しんどそうにしている背中や腰をマッサージすることしかできませんでした。

今回はしんどい時期もあったと思うけど、前みたいなことはなくて、安心して見守ってました。僕自身、たいしたサポートはできなかったけど、家族や、みんなの支えをもらえて、とにかくようこちゃんにとって精神的な支えが大きかったのかなと思います。
　　　　　　　　　　

第2子妊娠から出産を通じて・・

僕の役割その１
「夫として、ようこちゃんを支える」です。
できるだけ家事などの手助けをすることもそうですが、精神的にも肉体的にもしんどい中で、イライラをぶつける先は僕だけなので、精神的な支えになることが大事だな、と思いました。
こっちもイライラってくることもあったけど、そういう時は「また僕に文句いって、好っきやなぁ」って思うようにしてました。そうすると、温かい目で見れます(笑)

役割その２
「父として、長男を支える」です。
これは、長男のサポートをしようって夫婦でも話しましたが、長男の心に気を配りました。
まだまだ甘えたい時期ですが、無理をできないようこちゃんのことを、長男にどう理解してもらうか、いろいろと考えました。
長男にとっても、成長していくうえでとても貴重な経験だったのかな、と思います。

長女が生まれてきて瞬間、がんばったわが子、がんばったようこちゃんを見て、嬉しさと安堵感がごちゃまぜで泣きそうになりました。
でも、西川さんと織田さんをみたら、涙よりも笑顔っていわれそうで、ぐっとこらえることができました(笑)。
ただ、取り出してもらった瞬間は、ほんとに嬉しくて、今でもその時の情景が目に浮かびます。

これからは2児の父としてがんばります！

心友ランチです🍴🍱

2種類のカレーとチャパティ

そしてこれは、久々の東口ごはんです。

　

ローズマリー復活です💪

　
枝を切ってきれいさっぱりになっていたのですが、
再び・・・きれいな花がいっぱいつきました🍀
春です🌸

お疲れ様です。ごゆっくりお召し上がりください。


ジャガイモのハンバーグ、マカロニ豆乳グラタン、ミモザサラダ・・・。

　

第６回イクメン道場開催のお知らせ.....再び！

今回は書道家の森重陽子さん、アクセサリー作家の駒井沙織さんを
お招きして、お父さんとお母さん、子ども達で独創的な何かを
作ってみませんか。

日程：平成30年3月31日（土）
時間：午前9：30～11：30
場所：広陵町中央公民館（前回こんにゃく作りをした場所）

費用：😊楽しい書道・・・1,000円（材料費込み　38cm×38cmの木製）
　　　ここ（木の板です）に自分流の書を❗

　　　🌺お花アクセサリー・・・ペンダント1本/ピアス・イヤリング1組　各500円
　　本物のお花を詰めたガラスドームアクセサリーです。
　　　※　もしあれば、アクセサリー製作用ペンチ2本　ご持参ください。
完成までの目安は30分です。
ガラス製品のため、お取り扱いにはご注意いただけますよう
ご理解お願いいたします。(ワークショップ主催者より）
少し細かいですが簡単な作業ですので、アクセサリー製作初心者の方でも
安心して参加していただけます。

※　参加申し込みは、心友助産院まで。お待ちしています！
 　　℡：0745-55-8700

平成30年2月25日　長女誕生！

私が初めて奥さんから妊娠を聞いた時、正直あまり実感はありませんでした。
でも、奥さんがつわりで苦しんでいるのを見て、また日々お腹が大きくなっていくにつれてだんだん実感が湧いてきました。
我が子の誕生が待ち遠しくて、夢にまで出てくるぐらいでした。
出産の立ち合いは怖くて、最初は拒んでいましたが、我が子がお腹から出てきた瞬間、
喜びと感動で涙が止まりませんでした。

出産は絶対に立ち会った方がいいと思います。
これからどんな子に育ってくれるかと思うと、楽しみで仕方ありません。
この世に「生まれる」という一世一代の大仕事を無事に終えて親にさせてくれた我が子と、産んでくれた奥さんにとても感謝してます。

これから奥さんと、たくさんの愛を持って生まれた意味を伝えていきたいと思います。
パパとママの所に生れてきてくれてありがとう。

心友のブログは「心友とも」から「心友助産院」のサイトに移動しました。
よろしくお願いいたします😊

最近のお昼ご飯を紹介します。
　　
オリジナルスパイスカレーとチャパティ
無農薬里芋のマカロニ豆乳グラタン・無農薬レンコンきんぴら
カボチャの昆布煮・グリーンサラダのすりおろし人参ソース
・・など、化学調味料やお砂糖は使っていません。