心友ご飯🍛

　　
　野菜満載！でもお肉のたんぱく質も！
　　産後の体調を整えます。　

Dadの気持ち・・

Dadご本人の日本語入りのお手紙です💕

（訳）心友を利用すると決めた時

　　　妻が初めての妊娠で里帰り出産をすることになり、見学に行った彼女が

　　　“快適”で“安全”と感じた為、心友助産院を選びました。

　　　

　　　検診のときに思ったこと

　　　正直不安はありましたが、健診はとてもリラックスした雰囲気で温かく、

　　　友好的で、私の不安を少なくしていきました。

　　　

　　　出産の時に思ったこと

　　　その時が来た時、私は心配でもあり、ワクワクしたりと多くの感情を

　　　抱いていましたが、とても熟練された様子をみることができ、また妻の決断を

　　　誇らしく思いました。

　　　

　　　生れて今　思うこと　若葉へ、赤ちゃんへ　心友のみなさんへ

　　　私は助産院の皆さまに、親切にしてくれたことに、熱心な姿勢に、

　　　赤ちゃんのお世話の仕方における重要なレッスンを行ってくれたことに

　　　心から感謝しています。

父の気持ち・・👦

心友さんでは、3人目の出産でお世話になりました。

1人目、2人目の時は、産婦人科での出産で、

今回初めて助産院での出産ということで、今までと違う

環境で不安でした。

しかし、その不安を吹き飛ばすくらいのスタッフの皆さまの

明るさに助けられて、無事に出産することができました。

また、出産時には立ち合いをさせていただき、

赤ちゃんを取り上げたり、臍の緒を切ったりと、

3度目の立ち合いですが、初めての経験ばかりで

貴重な体験をさせていただきました。

産後も木のいい香りがする部屋で妻や赤ちゃんとともに

リラックスして過ごすことができました。

最後に心友助産院で良かったと思えるお産になりました。

本当にありがとうございました。

　自分メンテ・研修会

「産前・産後の身体をまもるために」
～将来的に起こりうるトラブルを予防するためにできること～
と題して、理学療法士の先生に、
知っておきたい自分の身体のこと、姿勢・動き方や呼吸の影響
について、教えていただきました。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

産前産後のお母さん、それぞれに、自分の身体と向かい合う、
良い時間になったようでした。

父の気持ち😊

　10年ほど前に我が家の近所に可愛らしい建物が建ちました。当時は何の建物かわからず、何かのお店か会社かな？と思っていました。
その後、結婚、妻が妊娠をし、妻の希望で助産院で出産をすることにしたのですが、それがまさかのその建物、心友助産院でした。
　妻と一緒に訪問させていただくと、とても気さくな（気さくすぎる？）
助産師さんたちばかりで、みなさんのサポートやアドバイスで妻は不安なく出産に挑むことができました。
　私は立ち合い出産をさせていただき、３人の助産師さんとともに妻をサポートさせてもらい、気持ちは４人目の助産師でした。
　陣痛や出産の大変さがとても感じられ、赤ちゃんが出てきたときには、お母さんってすごいなぁ、この子が私の子供かぁ、頑張って出てきてくれたなぁ、と感極まって涙があふれてきました。
　出産後の入院も、我が家にいるかのような落ち着いたお部屋でリラックスして過ごすことができ、食事も妻から少し分けてもらったのですが、とても美味しかったです。
　次、妊娠したら是非また心友助産院にお願いしたいです。

父の気持ち・・

妻の初産でお世話になりました。

〇　電話での立ち合い
　早朝に妻のそれが来ました。
　
　里帰り出産だったため、東京から向かいましたが、
　お産が順調で立ち会いは間に合わないと早めに判断していただき、
　電話で立ち会うことを決めました。
　
　妻の呼吸音に合わせて、先生方もそれに応えて
　妻をリラックスさせてくれており、
　電話越しに安心感、安定感が伝わりました。

　電話の声の位置から分娩室の様子が頭の中で想像でき、
　まるで自分もそこにいるかのように錯覚し、感動して涙がでてきました。
　
　分娩室の皆とともに、私も妻の頑張りに呼応してお産に立ち会う中で、
　妻が頑張ってくれて無事に男の子が誕生しました。

　元気な泣き声にまた、感動して涙がとまりませんでした。

　〇父の自覚
　産後すぐに妻と子と同じ空間で過ごすことができ、
　他の産院では、なかなか経験できない貴重な体験をさせてもらうことが
　できました。
　
　誕生して最初の夕方、妻と子の寝顔を見ながら、ふと気が付くと
　仕事のこと、趣味のこと、生活のこと、これからの3人のこと、
　自分を取り巻くいろいろなことが頭の中に巡っていました。

　その全てが、妻と子を第一に考えるようになっていたことに気づき
　これが父の自覚なのかな・・
　と、自分自身への気づきも得られ、大変感慨深い時間を過ごせました。

　〇最後に・・
　お産中もお産後も、貴重な経験をありがとうございました。
　先生方も皆、たくましく、お産以外にも手厚い、力のあるサポートに
　心友助産院で良かったな、と満足させられてしまいました。

心友ごはん🍛

　　　八宝菜と切り干し大根など。

　根菜・葉物野菜中心の夕ご飯です。

　

　ごちそうさまでした😌m(__)m